Lichtstrahl
Kurse

Praxis für ein selbstbestimmtes Leben

Alle Kurse auf einen Blick

Meditationsgrafik - Der Oberkörper einer Frau mit seitlich abgewinkelten Armen in einem Kreisbogen.

Meditation
Stille erleben und beginnen sich selbst zu hören

Stille erleben, in der man beginnt, sich selbst zu hören. Vom Alltag, den Sorgen und Nöten loslassen. Unruhe, Stress hinter sich lasse. Dann wird es möglich auf den Grund seiner Seele zu blicken. Dann wird es möglich anzukommen. Denn wer lernst zu schweigen, der hört mehr. Stress, Hektik, die ständige Gedankenflut, kennen sie das auch? Unruhe, Sorgen, schlechter Schlaf? Dann kann Meditation ein Weg sein aus dieser Spirale auszubrechen. Je mehr gutes sie für sich selber tun, umso mehr nehmen sie sich selbst an.

Meditation für Anfänger

Wir beginnen mit einfachen geführten Meditationen, der richtigen Ruheposition, Körperhaltung und Atmung. Es geht darum, ruhig zu werden, die Gedanken langsam ausszuschalten und loszulassen.

Meditation für Anfänger
Auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 80 €

Meditations-Samstag

Ein ganzer Tag geführte Meditionen. Für alle die schon Erfahnung mit dem Meditieren haben und tiefer in die Ruhe eintauchen wollen. Entspannung und Erholung für Geist und Seele und den ruhelosen Verstand.

Meditations-Samstag
Auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 100 €

Stille Meditaion

Still sein, ruhig werden, ein Tag nur für uns. Wir wollen uns in Stille begeben, angelehnt an die Zen-Meditation wollen wir uns nach innen wenden, uns kennen lernen und uns zu hören. Nichts reden nur sein.

Stille Meditaion
Auf Anfrage
Samstag 10 - 14 Uhr
Beitrag 95 €

Mediale Meditation

Für all diejenigen die schon länger Erfahrung mit dem Meditieren haben. In ruhigem Ambiente wollen wir zu uns selbst finden. Mit Meditationen die, die Erfahrungen der einzelnen Teilnehmer zu Tiefenentspannung und dem Loslassen führen.

Mediale Meditation Kurs
Termin auf Anfrage
Dienstag 20 Uhr, jeweils 4 Abende
Beitrag pro Kurs 80 €

Offene Meditationsabende

Für alle die schon Erfahrung mit Meditation haben. Wir wollen uns einmal im Monat, gemeinsam treffen zum Meditieren, das Meditieren vertiefen, Ruhe und Entspannung im Alltag finden.

Mediationsabende
25.01. | 29.02. | Oster-Meditation | 25.04. | 23.05. | 13.06. | 25.07. | 26.09. | 24.10. | 28.11. | Weihnachts-Meditation
Donnerstag 20 Uhr
Beitrag 20 €

Oster-Meditaion

Die besondere Energie der Osterzeit aufgreifen und in die Meditation einfließen lassen. Zur Ruhe kommen, still werden, Anspannung loslassen.

Oster-Meditaion
28. März
Mittwoch 20 Uhr
Beitrag 20 €

Weihnachts-Meditation

Gerade die Zeit vor Weihnachten, soll eine Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit sein. Doch oft sieht die Realität anders aus. Wir wollen in einer geführten Meditation uns auf Weihnachten einschwingen, um zu uns zu finden und ruhig und gelassen werden.

Weihnachts-Meditation
19. Dezember
Donnerstag 20 Uhr
Beitrag 20 €

Neujahrs-Meditation

In ruhiger Atmosphäre wollen wir uns auf das neue Jahr einschwingen, uns vom alten Jahr verabschieden, loslassen und entspannen. Das neue Jahr wollen wir mit offenen Herzen empfangen und es gelassen angehen.

Neujahrs-Meditation
30. Dezember
Dienstag 20 Uhr
Beitrag 20 €

Neu! Auszeit im Alltag
Eine Oase der Ruhe und des Seins

Heutzutage kommen wir leicht an unsere Grenzen. Durch Termindruck und den Stress des Alltags, im Beruf, in der Familie oder in unserer Freizeit, fühlen wir uns oft ausgelaugt und leer und kommen nicht mehr zur Ruhe. Da ist es besonders wichtig, sich kleine Auszeiten im Alltag, bewusst zu nehmen. Durch leichte Yoga-Übungen, Meditationen sowie Achtsamkeitsübungen, wollen wir wieder zurück zu unserer Mitte finden und uns auf uns selbst besinnen. So werden wir ruhig und tanken Kraft.

Seminar Auszeit im Alltag
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr mit kleinem Mittagessen
Beitrag 140 €
Das japanische Schriftzeichen für Reiki.

Reiki
Die universelle Lebensenergie

Reiki bedeutet so viel wie allumfassende Lebensenergie. Es ist eine uralte Methode der Energieübertragung, wohl schon bekannt seit Beginn der Menschheitsgeschichte. Zu Beginn des letzten Jahrhunderts wurde sie durch Dr. Mikao Usui wiederendeckt und verbreitet.
Wir werden durch die Einweihungen wieder mit unserer universellen Lebensenergie verbunden. So lernen wir unsere Energie wahrzunehmen und zu lenken.

Unsere Einweihungen folgen einer freien Reiki-Linie, angelehnt an das Prinzip der Usui-Energie, und finden in kleinen Gruppeneinweihungen bis maximal 5 Personen oder Einzeleinweihungen statt.

  • Wenigstens heute ärgere Dich nicht
  • Sorge Dich nicht
  • Sei dankbar
  • Erfülle Deine Pflichten
  • Sei freundlich zu allen

Reiki 1 Einweihungen

Hier finden wir wieder zu unserer universellen Lebensenergie. Wir lernen sie zu erspüren und zu lenken für uns und Andere durch einfaches Handauflegen und geschehen lassen.

Reiki 1 Einweihung
27. und 28. Januar
Samstag und Sonntag 10 - 17 Uhr
individuelle Einzelsitzung, Beitrag 230 €
Gruppensitzung bis 5 Personen, Beitrag 190 €

Reiki 2 Einweihungen

Hier lernen wir die Symbole des zweiten Reiki-Grades kennen. Wir erlernen das Arbeiten mit dem Unterbewusstsein und die Fernbehandlung.

Reiki 2 Einweihung
Termin auf Anfrage
Samstag und Sonntag 10 - 17 Uhr
individuelle Einzelsitzung, Beitrag 420 €
Gruppensitzung bis 5 Personen, Beitrag 390 €

Reiki 3 Einweihungen

Die Einweihung in die Meisterenergie ist verbunden mit einem tieferen Verständnis der Reiki-Energie. Diese Einweihung bildet den Abschluß der Reiki-Grade und den Beginn der Meisterschaft.

Reiki 3 Meister-Grad bzw. Meister/Lehrer-Grad
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag nach Absprache

Reiki-Veranstaltungen

Reiki Sonderseminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 100 €
Monatliches Reiki-Treffen
16.01. | 27.02. | 12.03. | 09.04. | 07.05. | 04.06. | 23.07. | 24.09. | 08.10. | 19.11. | 03.12.
Dienstag 20 Uhr
Beitrag 20 €
Grafik zu Lichtarbeit: Eine sich von innen nach außen teilende Spirale.

Lichtarbeit
Bewusst im Leben Sein

Licht ist die Quelle des Lebens − unseres Lebens. Alles was lebt, Menschen, Tiere, Pflanzen und Mineralien, speichert seine Energie und gibt sie auch wieder ab. Alles ist in ständigem Wandel. Diese Energie nährt uns und beeinflusst die Qualität unseres Lebens und unsere Gesundheit. Beginne das Licht in dir wieder wahrzunehmen. Forme dein Licht. Erwecke deine in dir schlummernden Kräfte. Aktiviere deine Energie und spüre sie wieder. Besinne dich wieder auf dein tatsächliches Selbst. Finde deine Mitte. Löse dich von Verstrickungen. Nimm dein Leben aktiv in die Hand.

Lichtarbeiter-Seminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 120 €
Lichtarbeiter-Treffen
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 20 €
Grafik zu Bewegende Übungen: Ein Oberkörper eines stehenden Mannes der seine Hände und Arme bewegt.

Bewegende Übungen
Yoga, Pilates und mehr – für ein neues Körperbewußtsein

Bewegung und Haltung für ein neues Körperbewußtsein mit Übungen aus Yoga, Pilates und Anderem, um wieder zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit zukommen. Bewegungsblockaden lösen. Durch die Körperbewegende Tätigkeit und dem anschließenden Ruheteil, zu Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden.

Kurs 1 Montagabend
08. Januar bis 18. März
06. Mai bis 29. Juli
23. September bis 02. Dezember
10-mal Montag 18:30 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 2 Montagabend
08. Januar bis 18. März
06. Mai bis 29. Juli
23. September bis 02. Dezember
10-mal Montag 20 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 3 Dienstagvormittag
09. Januar bis 19. März
07. Mai bis 23. Juli
24. September bis 03. Dezember
10-mal Dienstag 09:15 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 4 Mittwochvormittag
10. Januar bis 20. März
08. Mai bis 24. Juli
25. September bis 04. Dezember
10-mal Mittwoch 9 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 5 Donnerstagabend
13. Januar bis 21. März
25. April bis 01. August
26. September bis 12. Dezember
10-mal Donnerstag 18:30 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Grafik zu Herz-Entspannung: Viele Linien die aus einem Zentrum entspringen und eine Kreisform bilden.

Herz-Entspannung
Entspanntes Herz, entspanntes Leben

Ein entspanntes Herz ist der Schlüssel zu einem gesunden, zufriedenen Leben. Doch warum sind unsere Herzen so angespannt, so verletzt? Dies wollen wir ergründen und versuchen die Dinge loszulassen und unser Herz wieder in Entspannung zu bringen.

Herz-Entspannungs-Seminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 und Sonntag 10 - 14 Uhr
Beitrag 180 €
Herz-Enspannungs-Abend
21. März | 08. August
20 Uhr
Beitrag 25 €
Chakra-Grafik: Viele, von einem im Zentrum ausgeghenden in kreisform ausgehenden Linien.

Chakra
Das Tor zu deiner Energie

Chakra kommt aus dem Sanskrit und heißt Rad oder Kreis. Die Chakren sind Energiewirbel, die mit unserem Körperlichen, hormonellen und psychischen System in Verbindung stehen. In diesem Kurs wollen wir üben wie wir die Chakren und unseren Körper ins Gleichgewicht bringen können. Was sind Chakren? Wie funktionieren sie? Habe ich Einfluss auf meine Chakren?

Chakra
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 90 €
Wandelnde Engelsfigur mit grßen angelegten Schwingen

Engel
Die liebevolle Energie der Engel

Der Zufall ist Gottes Methode anonym ein Wunder zu tun. Freuen wir uns über jeden Zufall, denn hier ist ein Engel am Werk.

Von Engeln, Erzengeln und deren Energien sowie vom Arbeiten und Meditieren mit ihnen. Wie benutze ich Engelkarten richtig? Wie mache ich mir die Energien der einzelnen Engel zu nutze?

Engelseminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 95 €
Engelabend
23. Februar | 02. August | 06. Dezember
Freitag 20 Uhr
Beitrag 20 €
Gleichförmige Markierungen in einem Durcheinander von Kreisen und Elypsen

Rituale im Alltag
Machtvolle Helfer um das Leben einfacher zu machen

Rituale sind wichtige Bestandteile unseres Alltags. Dieses Seminar zeigt, wie Rituale als machtvolle Helfer in unserem Leben integriert werden können, um es einfacher zu machen. Verbinden wir also wieder das Alte mit dem Neuen.

Rituale im Alltag
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16:30 Uhr
Beitrag 100 €
Ein schräggestellter Kochlöffel

Geführter Fastenkurs
Sich austauschen, meditieren und durchhalten

Fasten ist und war schon immer eine Möglichkeit sich körperlich und gedanklich von altem Ballast, Giftstoffen und Schlacken zu befreien. In kleinen Gruppen wollen wir uns Austauschen, Meditieren und uns Mut und Durchhaltevermögen zu sprechen.

Geführter Fastenkurs
Auf Anfrage
5 Abende 19:30 Uhr
Beitrag 80 €

Ab 3 Personen ist nach Absprache auch eine Fastenwoche im Herbst möglich.

Ein Räuchergefäß aus dem sich dünne Rauchschwaden schlängeln

Räucherkurs
Vom richtigen Räuchern

Erleben sie einen besonderen Abend über die Mythen des Räucherns. Lerne sie verschiedene Räucherwerke kennen, von heimischen Pflanzen bis zu orientalischen Harzen sowie ihre Düfte und Wirkung. Was mische ich sinnvoll zusammen? Was nutze ich zu verschiedenen Raumharmonisierungen? Verwende ich Räucherstäbchen oder doch besser selbst zusammen gestellte Mischungen?

Räucher-Seminar
Auf Anfrage
Freitag 20 Uhr
Beitrag 50 €

Räucherwerk und alles was dazu benötigt wird kann käuflich erworben werden.

Ein nauch rechts schwingendes Pendel

Pendel- & Tensorkurs
Umgang und Anwendung − ein Praxis-Workshop

Wie benutzt man ein Pendel und den Tensor richtig? Welches ist das richtige Pendel für mich? Welches der richtige Tensor? Wie stelle ich die richtigen Fragen? Wo liegen die Grenzen bei der Arbeit mit Pendel oder Tensor? Diese Fragen wollen wir klären und den richtigen Umgang mit Pendel und Tensor ermöglichen.

Pendel- & Tensorkurs 1
Auf Anfrage
Freitag 20 Uhr
Beitrag 60 €
Pendel- & Tensorkurs für Fortgeschrittene
Auf Anfrage/dd>
Freitag 20 Uhr
Beitrag 70 €

Pendel und Tensoren können in großer Auswahl käuflich erworben werden.

Ein in diamantform geschliffener Kristall

Steine & Kristalle
Entstehung, Anwendung und Wirkung

Über die Entstehung von Mineralien, deren Wirkungsweise und den Nutzung für mich. Interssant ist ebeso die Verwendung der Steine in der Praxis, ihr Inhalt − die Mineralstoffe sowie dem richtigen Reinigen und dem Aufladen. Welche Arten der Nutzung sind möglich?

Stein- & Kristallseminar
Hier erfahren Sie grundlegendes über Steine und Kristalle, über die Entstehung, die Bedeutung und die Anwendung.
Auf Anfrage
Samstag 10 - 14 Uhr
Beitrag 50 €
Persönliche Steinberatung
Wählen Sie Ihre vier persönlichen Lebenssteine für Körper, Seele, Geist und Verstand.
Auf Anfrage
Dauer etwa 30 Minuten
Beitrag 40 €

Preise, Teilnahme und Anmeldung

Alle Preise sind Endpreise. Die Teilnahme an Kursen und Seminaren ist freiwillig und findet auf eigene Verantwortung statt. Bitte mitbringen: Kissen, Decke und bei Bedarf Wollsocken.

tanja@der-lichtstrahl.de